V článku sa dozviete rozšírené info o Neopower predtréningovéj nakopávačke skúsenosti , porovnanie ceny a nutričných hodnôt s ostatnými prípravkami.
V predaji sú štyri verzie stimulantu neopower 400g:
- Bezkofeínový s príchuťou
- Bezkofeínový s citrónovou príchuťou
- Kofeínový s jablkovou príchuťou
- Kofeínový s citrónovou príchuťou
Zloženie prípravku a nutričné hodnoty
Beta Alanín, L-Arginín AKG, L-Citrulín malát, Betaín HCl, L-Arginín, Taurín, extrakt Rozchodnice ružovej (Rhodiola Rosea), L-Tyrozín, protihrudkujúca látka stearan horečnatý, aróma, sladidlo sukralóza, v prášku.
V Jednéj dávke – 16.8g predtréningového stimulantu Neopower je obsah účinných látok nasledovný:
| Beta Alanín | 3,2g |
| AAKG | 3g |
| L-Citrulín malát | 3g |
| Betaín HCl (Trimetylglycín) | 2,5g |
| L-Arginín | 2g |
| Taurín | 2g |
| Rhodiola Rosea (Rozchodnica ružová) extrakt | 500mg |
| L-Tyrozín | 400mg |
| Kofeín (len vo verzii s kofeínom | 200mg |
Porovnanie s ostatnými predávanými tréningovými stimulantami
| 100g obsahuje | Neopower | C4-extreme | Beast virus | Thor Gymbeam | FA gear pre shock | |
| Beta Alanín | 19.0g | 25.0g | 22,8 g | 28.6g | 29.0g | |
| AAKG | 17.8g | 16.0g | X | 10g | 22.0g | |
| Citrulín Malát | 17,8g | X | 45,6g ! 2:1 | 18g | 11.0g | |
| Taurín | 11,9g | X | 13,9g | 5g | 7.4g | |
| L-Tyrozín | 2.4g | 3.3g | 5g | X | X | |
| Kofeín* | 1.2g | 2,6g | 1.59g | 2.1g | 1.5g | |
| Cena za 100g | 5€ | 8,3€ | 7.€ | 6.1€ | 4.9€ |
* Kofeín obsahuje iba verzia s kofeínov
X – znamená že sa v nutričných hodnotách nenachádza
? Každý z týchto “nakopávačov” má svoje špecifické zloženie niektoré látky v tabulke niesú. Napríklad u Neopower bola vynehaná Rozchodnica ružová a Betaín HCl (Trimetylglycín).
Dávkovanie pred-tréningovky :
Odporúčaná jednorazová dávka predtréningovky NeoPower je 16,6g (verzia bez kofeínu) alebo 16,8g (verzia s kofeínom), čo predstavuje jednaodmerka ktorú nájdete v balení. Dávku nasypte do vody a rozmiešajte a vypite cca 30 minút pred tréningom. Pokiaľ je to vaša prvá predtréningovka začnite na polovičnej dávke cca 5-8g a v prípade potreby postupne zvyšovať. To isté platí pre ženy a začínajúcich športovcov.
V žiadnom prípade nezačínajte dvojitou dávkou, aj keď si myslíte, že všetky predtréningovky sú slabé 🙂 Pri tréningoch večer zvoľte radšej verziu bez kofeínu. Pre ľudí citlivých na kofeín a diabetikov tiež neodporúčame NeoPower s kofeínom.
Skúsenosti s prípravkom v praxi
Ak ste už mali nejaký predtréningový prípravok na nakopnutie tak poznáte kedy funguje , energia v tréningu , mravenčenie v rukách resp po tele, väčšie napumpovanie,pri tréningu sa darí. Takéto pocity a výsledky boli aj pri Neopower od Nu3tion.
Chuť je dobrá osobne sa mi páčila citrónova – fresh lemon. Tráviace tažkosti neboli môžete ho kombinovať s proteínom ,alebo kreatínom (s kreatínom je lepšia bez kofeínová verzia nakopávaču aby sa neznížila jeho využiteľnosť )
Určite pribudnú Ďaľšie kladné skúsenosti
Verdikt:
Pri porovnaní nutričných hodnôt / ceny sa Neopower s ostatnými TOP nakopávačkami je to vyrovnané napr C4 obsahuje viac beta-alanínu ale cena suplementu je 60% vyššia. V Nu3tion stavili na istotu , v prípravok obsahuje kombináciu látok ktoré sú základom aj v iných produktoch okrem extraktu z Rhodiola Rosea sa nejak neodlišuje od najpredávanejších stimulantov.
Tu sú plusy a mínusy prípravku :
Plusy:
- Funguje a má zloženie s účinnými látkami
- Cena dobrá
- Chutí dobre
- Potiaže neboli
Mínusy:
- Oproti konkurencii žiadne veľké navrch